آنتیاکسیدانها موادی هستند که در مقابل اکسیداسیون و آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکنند
آنتیاکسیدانها موادی هستند که در مقابل اکسیداسیون و آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکنند. استفاده از آنتیاکسیدانهای موضعی در محصولات پوستی میتواند به بهبود و حفاظت از سلامت و ظاهر پوست کمک کند. در زیر یک متن با منابع درباره آنتیاکسیدانهای موضعی برای پوست آورده شده است:
آنتیاکسیدانها موادی هستند که با متعادل کردن فعالیت رادیکالهای آزاد، از خطرات اکسیداسیون و آسیبهای ناشی از آنها جلوگیری میکنند. رادیکالهای آزاد ناشی از عواملی مانند تابش UV، آلودگی و فشار اکسیداتیو میتوانند باعث آسیب پوست، ایجاد چروک و خطوط ریز، لکههای پوستی و سایر علائم زودرس پیری شوند.
استفاده از آنتیاکسیدانهای موضعی در محصولات پوستی میتواند به پوست کمک کند تا از آسیبهای اکسیداتیو محافظت شود و علائم زودرس پیری کاهش یابد. برخی از آنتیاکسیدانهای موضعی معمول در محصولات پوستی عبارتند از:
1. ویتامین C: ویتامین Cیک آنتیاکسیدان قوی است که به عنوان یک جذب کننده رادیکالهای آزاد عمل میکند و میتواند ظاهر پوست را بهبود بخشد و پوست را از آسیبهای ناشی از تابش UV محافظت کند.
منبع:
Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). The roles of vitamin C in skin health. Nutrients, 9(8), 866
2. ویتامین E: ویتامین E یک آنتیاکسیدان مهم است که میتواند پوست را از آسیبهای اکسیداتیو محافظت کند و بهبود ظاهر پوست را تسهیل کند.
منبع:
Thiele, J. J., & Ekanayake-Mudiyanselage, S. (2007). Vitamin E in human skin organ-specific physiology and considerations for its use in dermatology. Molecular aspects of medicine, 28(5-6), 646-667.
3. کوآنزیم Q10: کوآنزیم Q10 نیز یک آنتیاکسیدان مؤثر است که به پوست کمک میکند تا از آسیبهای اکسیداتیو محافظت شود و علائم ظاهر پیری را کاهش دهد.
منبع:
Hoppe, U., Bergemann, J., Diembeck, W., Ennen, J., & Gohla, S. (1999). Coenzyme Q10, a cutaneous antioxidant and energizer. BioFactors, 9(2-4), 371-378.
4. عصاره چای سبز: عصاره چای سبز حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند کاتچینها است که میتواند به پوست کمک کند تا از آسیبهای اکسیداتیو محافظت شود و ظاهر پوست را بهبود بخشد.
منبع:
Katiyar, S. K., & Elmets, C. A. (2001). Green tea polyphenolic antioxidants and skin photoprotection. International journal of oncology, 18(6), 1307-1313.
5. رزوراترول: رزوراترول یک ترکیب فعال یافت شده در انگور و شیره انگور است که دارای خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی است. استفاده از رزوراترول میتواند به بهبود سلامت پوست و کاهش علائم پیری کمک کند.
منبع:
Ferrer-García, J. C., Montaner, S., & Moltó-Jordá, J. M. (2018). Resveratrol and derivatives for the treatment of skin diseases. Molecules, 23(3), 523
6. سنتلا: سنتلا یک آنتیاکسیدان طبیعی است که از روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون به دست میآید. این ترکیب میتواند به پوست کمک کند تا از آسیبهای اکسیداتیو محافظت شود و بهبود ظاهر پوست را تسهیل کند.
منبع:
Oyetakin-White, P., Suggs, A., Koo, B., Matsui, M. S., Yarosh, D., & Cooper, K. D. (2012). Does poor sleep quality affect skin ageing?. Clinical and experimental dermatology, 37(6), 585-587
استفاده از محصولات حاوی آنتیاکسیدانهای موضعی میتواند به بهبود و محافظت از سلامت و ظاهر پوست کمک کند. با این حال، برای بهترین نتایج، توصیه میشود با متخصص پوست و زیبایی مشورت کنید تا بتوانید محصولات مناسب برای نیازهای خاص پوست خود را انتخاب کنید.
منابع:
– Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). The roles of vitamin C in skin health. Nutrients, 9(8), 866. – Thiele, J. J., & Ekanayake-Mudiyanselage, S. (2007). Vitamin E in human skin: organ-specific physiology and considerations for its use in dermatology. Molecular aspects of medicine, 28(5-6), 646-667. – Hoppe, U., Bergemann, J., Diembeck, W., Ennen, J., & Gohla, S. (1999). Coenzyme Q10, a cutaneous antioxidant and energizer. BioFactors, 9(2-4), 371-378. –
Katiyar, S. K., & Elmets, C. A